วิธีจัดการข้อมูลมากเกินไปใน 3 ขั้นตอนง่ายๆ

วิธีจัดการข้อมูลมากเกินไปใน 3 ขั้นตอนง่ายๆ

ในฐานะผู้ประกอบการ คุณเคยประสบกับโรคร้ายทางธุรกิจที่เรียกว่า “Infobesity” หรือไม่?ในฐานะเจ้าของธุรกิจ หากคุณเคยรู้สึกหนักใจกับข้อมูลจำนวนมหาศาลที่คุณต้องต่อสู้เพื่อให้บริษัทของคุณเติบโต คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ด้วยการเติบโตอย่างก้าวกระโดดของอินเทอร์เน็ต ผู้คนสามารถเข้าถึงข้อมูลได้มากกว่าที่เคยเป็นมา เป็นผลให้ผู้ประกอบการเผชิญกับโรคสมัยใหม่ที่เรียกว่า “Infobesity” หรือที่

เรียกว่าการโอเวอร์โหลดข้อมูลผลข้างเคียงของ infobesity ได้แก่:

ความเหนื่อยล้า

ADT (ลักษณะความผิดปกติของสมาธิสั้น)

ขาดผลผลิต

ขาดความมั่นใจ

การสูญเสียความทรงจำ

โรคที่เกี่ยวข้องกับความเครียด (ปัญหาหัวใจและความดันโลหิต โรคอ้วน ความผิดปกติของการนอน ฯลฯ)

การตัดสินใจที่ไม่ดี

การสูญเสียทางการเงิน

คุณเคยรู้สึกหนักใจจนไม่สามารถแม้แต่จะตัดสินใจเรื่องง่ายๆ ได้หรือไม่? Infobesity ส่งผลกระทบต่อทุกบริษัทเนื่องจากนวัตกรรม เช่น อินเทอร์เน็ต แอพ และเซ็นเซอร์ คุณรู้หรือไม่ว่าผู้ประกอบการทั่วไปเช็คอีเมลของเธอ50 ถึง 100 ครั้งต่อวัน ? ยิ่งไปกว่านั้น ผู้ใช้คอมพิวเตอร์ 60 เปอร์เซ็นต์รู้สึกว่าจำเป็นต้องเช็คอีเมลในห้องน้ำ น่าเศร้าที่ผู้บริหารส่วนใหญ่ยังคงปฏิเสธ เวลาและพลังงานกำลังสูญเสียไปโดยเปล่าประโยชน์!

ที่เกี่ยวข้อง: 10 วิธีง่ายๆ ในการดูแลตัวเอง

พลังของการตระหนักรู้ในตนเอง

ทางออกคืออะไร? แม้ว่าจะไม่มีใครสามารถหลีกเลี่ยงความเป็นจริงของโลกสมัยใหม่ได้ แต่เราสามารถเริ่มต้นได้ด้วยการตระหนักรู้ในตนเองมากขึ้น มีสติ และมีความรับผิดชอบ ท้ายที่สุด การมีส่วนร่วมของทุกคนทำให้เรามาถึงจุดนี้ได้ จริงไหม?

ลูกค้าที่ปรึกษาทางธุรกิจส่วนใหญ่ของฉันตระหนักดีว่าการเชื่อมต่อกับจิตสำนึกของมนุษย์ช่วยให้พวกเขากลับไปสู่สัญชาตญาณตามธรรมชาติและตัวตนที่สูงขึ้นได้

มีแนวโน้มใหม่ของ บริษัท ที่ประสบความสำเร็จในการให้อำนาจแก่พนักงานในการแสดงความสามารถที่มีมาแต่กำเนิดซึ่งให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและอนาคตที่มีความหวัง มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการค้นหาความสมดุลระหว่างการเชื่อมโยงภูมิปัญญาโบราณเข้ากับเทคโนโลยีสมัยใหม่ กุญแจสำคัญคือการทำให้ช้าลงเพื่อเร่งความเร็วและค้นหาคำตอบโดยไม่ต้องถาม “Siri” หรือ “Google”

นี่คือการรักษาสามขั้นตอนของฉันสำหรับ infobesity:

1. หายใจ

ลมหายใจของเราคือพลังชีวิตที่เชื่อมโยงสรรพสิ่งและสรรพสัตว์ ใช้เวลาสองสามนาทีต่อวันเพื่อผ่อนคลาย วางมือซ้ายบนหัวใจและมือขวาวางบนหน้าท้อง หายใจเข้าลึก ๆ และชำระล้าง นึกภาพความสงบ

รอบตัวและฟังเสียงลมหายใจของคุณเอง สัมผัสกับปัจจุบันและความสงบ

ที่เกี่ยวข้อง: คุณเท่านั้นที่สามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณได้

2. เชื่อมต่อ

ถอดรองเท้า! ได้ คุณสามารถทำสิ่งนี้ในสำนักงานหรือใช้เวลาสักครู่เพื่อออกไปข้างนอก การเดินเท้าเปล่าเป็นวิธีง่ายๆ ในการดูดกลืนอิเล็กตรอนจากพื้นโลก ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่สร้างความเสียหายและเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันเพื่อส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดี อนุญาตให้ตัวเองใช้เวลาเพื่อคุณ

3. ความตั้งใจ

การตั้งเจตนาเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแสดงและสร้างสรรค์ ความตั้งใจทำให้เรามีความชัดเจนและมีสมาธิ เช่นเดียวกับ GPS มุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คุณต้องการ นึกภาพและรู้สึกถึงมันในใจของคุณ นี่คือองค์ประกอบที่สำคัญที่สุด: จงขอบคุณและปล่อยวางผลลัพธ์

เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าข้อมูลล้นหลาม เพียงทำตามขั้นตอนเหล่านี้ โปรดจำไว้ว่าเมื่อคุณติดอยู่ในทรายดูดของเนื้อหา ให้ผ่อนคลายเพื่อที่คุณจะได้หายใจและเชื่อมต่อกับความตั้งใจของคุณ สอดคล้องกับความจริงของคุณ สิ่งนี้ทำให้คุณสามารถเพิกเฉยต่อข้อมูลที่ไม่เกี่ยวข้องได้อย่างรวดเร็ว คุณจึงสามารถตัดสินใจทางธุรกิจได้เร็วและดีขึ้น

ปัญหาร้ายแรงของข้อมูลข่าวสารกำลังแพร่กระจายไปทั่วโลกธุรกิจ ผู้นำบริษัทไม่สามารถปฏิเสธได้อีกต่อไป คนส่วนใหญ่พึ่งพาความเป็นผู้นำ ที่แข็งแกร่ง ในการตัดสินใจที่ถูกต้องในนามของพวกเขา เนื่องจากชีวิตของพวกเขาขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ การสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับข้อมูลสารสนเทศและการดำเนินการเชิงรุกเป็นส่วนสำคัญในการแก้ปัญหา

Credit : เว็บสล็อต